42岁的他拿到尿*症的诊断报告,陷入了一片慌乱、茫然、无助、痛苦中,接下来的日子,透析将是生活的常态,肾移植或许能改变他的生活状态,但成功率还要打上一个大大的问号,而这一切源于他10年前查出高血压后置之不理。
血压高不用药,尿*症是必然的?
准确地说应当是:不经控制的高血压,尿*症是必然的。
尿*症是高血压严重并发症之一,是肾脏功能衰竭的一种结果,且是不可逆转的。简单地说就是肾脏不能过滤血液中的各种有害物质,这些留存在身体中的有害物质类似“*素”一样,不断侵害各组织器官而危及生命。
为什么肾脏会失去过滤*素的功能呢?
肾脏就好比一个“大筛子”,全身的血液在流过肾脏时都会经过这个“大筛子”,其中对身体有用的物质被留下,没用有害的则进入尿液排出体外。这个“大筛子”是由细小的血管所构成,当高血压发生时,这些细小血管受到的压力增大,长期如此就像给气球过度吹气终会被撑破一样,“大筛子”被破坏,过滤功能便会丧失。
血压超过多少“大筛子”就会受损呢?
很多人不知道的是,当血压超过/80mmHg后,即超过了血管正常承受压力的上限,就开始对血管有微损伤,这种损伤可以看作比如年龄增大身体会老化一样,但当血压超过/80mmHg后,这种损害会加大,且血压也将进入加速升高期,用不了多久,血压即会高出/90mmHg的高血压诊断标准,对“大筛子”的损伤将会成倍增大。
所以,一生中尽可能将血压保持在/80mmHg以下是最理想的,退而求其次也要力争保持在/80mmHg以下的基本范围内,任由血压超过/90mmHg就是在放任对肾脏的损害,且血压越高损伤越快越严重,5-8年即可能进展为尿*症。
控制血压必须服用降压药吗?
“高血压必须要控制下来”,换个角度说这个问题就很明白了。控制血压主要有两大措施,一是生活方式干预,即通常所说的“管住嘴迈开腿”,二是服用降压药。前者类似于环境污染,通过打扫卫生、植树绿化等改善环境,后者则是通过整治污染源来治理污染,所以在高血压高出的程度较小时,通过生活方式干预可能将血压控制下来,但如果血压高过了一定程度,则必须从治理污染源上入手才可能真正取得成效。
这个“高过一定的程度”,被越来越多的研究证实为高于/90mmHg,这也是《中国高血压防治指南》所要求的:当高血压发生时,可先经生活方式干预3个月,如果血压不能低于/90mmHg,可进一步严格生活方式干预措施,3个月后血压仍然不能达到控制要求,就应当启动降压药治疗。
需要提醒的是,上面说到的原则是指血压处于-/90-99mmHg的人,而只要是超过这个上限的人,则必须立即启动降压药治疗,不要有任何犹豫更不要拒绝。
长期服用降压药,肾脏被降压药损伤怎么办?
这是不少人不愿意及早用药的主要原因之一,举个例子:吃了一个苹果肯定不会以原形排出,降压药也是一样,服用后会分解代谢成多种物质,对机体有用的被利用,无用的则会经肾脏过滤排出体外,并不会对肾脏造成损伤,对此不必有什么担心。
需要知道的是,肾脏本身就是一个分泌多种调节血压激素的器官,如果肾脏受损则这种分泌功能受影响,血压将会更加难以控制,所以及时服用降压药不仅是为了控制血压,同时还兼具保护肾脏的作用。
综上所述,高血压发生后要以尽快将血压控制在理想水平(/80mmHg以下)为第一要务,老年人可以放宽到基本范围(/80mmHg以下),力争不超过/90mmHg,才能避免尿*症的发生。