肾结石通俗的来说就是肾脏里面长了石头，是由于尿中的晶体物质在肾脏内异常聚积，从而导致患者出现以腰腹部疼痛、血尿等为主要表现的疾病。
引起肾结石的常见病因：
一、代谢异常：甲亢、皮质醇增多症、高血糖等；
二、由其他病变引起：尿路梗阻、感染和尿路中存在异物可诱发结石形成；
三、饮食方面：水分摄入不足，过量食入动物蛋白、钠、钙以及饮用水中矿物质含量过高可能增加结石形成的风险；
四、药物方面：某些比如磺胺类、氨苯蝶啶等溶解度比较低的药物本身就是结石的成分，还有维生素D和皮质激素等药物能够诱发结石的形成。
肾结石不痛，可以不治疗吗？
肾结石不痛，也要及时治疗。疼痛是肾结石的首要症状，是由于体内的结石在泌尿系统内移动而产生的，直径小于0.6厘米的结石患者可服用排石中药汤剂；如果结石逐渐增大一定程度后，基本上不会在体内移动，也就不会再产生痛感了。但当结石较大难以排出时，将会引起尿路梗阻、肾积水、尿*症等，诱发感染引起肾功能衰竭，应尽早就医手术取出结石。
肾结石如何有效预防呢？需要注意以下三点：
1.多饮水
可以促进小结石的排出和减少结石的形成，建议饮水量的标准是保持每日尿量在ML以上，以尿液清亮为宜。
2、根据结石的成分调节饮食
草酸盐结石的患者避免进食浓茶、菠菜、番茄、芦笋等；
尿酸和胱氨酸结石患者应避免高蛋白饮食，如动物内脏、猪肉、牛肉、羊肉、贝类等，增加水果蔬菜、粗粮的摄入；
高钙尿患者应尽量避免含钙丰富的饮食，如牛奶、豆制品等。
3、良好生活习惯
适度跳跃运动，控制体重，作息规律，避免熬夜。
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