每当笔者提到肾病患者要戒除不良生活习惯时，常有人回应要“戒女人”。
很多人认为肾病、尿*症的病因之一是“女人”——这个说法拥有大量的市场，甚至在高学历人群中也广泛存在着偏见。
肾病“戒女人”有用吗？
没用。
那这个说法是怎么来的呢？
2个“肾”的碰撞，诞生了此说法1号肾：中医的肾
在我国古代的传统中医理论中，“肾”是五脏之一，也是十二经络之一（足少阴肾经），涵盖了泌尿系统、免疫系统、生殖系统、神经系统等众多的系统，是一个范围很大的模糊概念。它没有轮廓和外观，像空气一样看不见摸不着；但它又极其重要，任何人都离不了它，尤其是它还几乎主宰着男性的性功能。
每路经脉都不是指具体器官
2号肾：西医的肾
古代没有解剖学，也没有慢性肾脏病和尿*症的概念。我们现代人经常说的肾病，是指的2号肾：是腹腔内、脊柱旁的肾脏，是这个具体器官的实质出现了病变。
把这两个肾往一起一捏，就可以量产谣言了。
1号肾与2号肾的关系近吗？
其实它俩没多少关系。二者都有各自独立的朋友圈，平时和自己的亲密好友玩耍。而另外那个肾，只是躺在通讯录列表里的“点赞之交”。
肾病有一个亲密好友叫“水肿病”。
部分肾病因为尿蛋白增多或是排水障碍而导致出现水肿症状，所以中医称这部分肾病为“水肿病”——与肾病有较多交集。而“肾虚”、“肾亏”，则与肾病差距较大。
肾病是肾虚引起的吗？从中医角度来看：
有一部分肾虚确实可能发展成蛋白尿、水肿病。但除了肾虚以外，蛋白尿的病因还可以是脾虚、肺虚；血尿的病因也可以是心、肝、脾的问题；水肿的病因也可以是肺、脾、三焦气机紊乱。
实际上，经过望闻问切辩证后会发现，很多肾友并不肾虚。
从西医角度来看：
现代医学研究发现，肾病的病因一方面是感染、营养过剩和环境污染，另一方面是遗传和基因突变导致的DNA缺陷，两方面共同促成了免疫异常，导致了肾脏炎症。
而生殖系统的问题，并不会引起肾病，也不会加重肾病。引起了肾病的这部分肾虚者，是免疫系统“虚”，而不是生殖系统“虚”。
然而，这并不能阻挡热心的小伙伴们对生殖和肾病的“撮合”。于是很多肾病朋友被戴上了“肾虚”的帽子，甚至还被贴上“不正经”、“私生活混乱”的标签，惹人非议。
还有部分人认为肾病是“男人病”，但其实女性比男性更容易患上肾病：女性慢性肾病发病率为12.9%，高于男性8.7%的发病率。
而且，女性在患肾病/尿*症后，因为经济基础相对薄弱，治疗机会比男性更少，捐肾比男性更多，但获得肾移植比男性更少，本已经存在医疗不公平。如果再把“肾病/尿*症病因”的罪名加给女性，是不是有点不太人道。
如何看待“肾”与“性”？最好是不看。
也不用看，二者没什么关系，互不影响（与尿蛋白、血肌酐的变化无相关性），您该干啥干啥。无论是双人活动，还是单人活动，都别压抑自己。
本文说别压抑自己，并不是说肾病朋友们就可以任性纵欲了，这毕竟是一项较为激烈的活动，高危患者是不适合的。什么是高危？对于肾病来讲，是指高血压、大量蛋白尿控制不好的患者，容易出现并发症。
而一般的患者，包括尿*症患者，自己适度把握频率，第二天不感觉疲劳就可以了，和健康人一样，无需特殊对待。
肾友们如果还有肾脏病问题，可加