肾脏作为男性极其重要的身体器官，一旦受损，就会出现一系列不良症状，如肾结石、肾炎甚至尿*症，给人的健康甚至生命带来极大的威胁。因此，男性朋友早期保养和预防肾脏损害非常重要，肾功能的好坏与夫妻生活质量密切相关。尤其是那些中年男性朋友，平时受到工作生活压力的影响，肾脏越来越虚弱。慢性肾脏病如果不及时治疗，拖得越久，尿*症的概率越大。那么，肾脏不好的时候，身体会表现出什么征兆呢？让我们来看看。
男人，肾不好，睡觉会有三个“征兆”。不要等太久，以免尿*症！
症状：背痛
肾脏位于腰部的左右两侧。通过观察腰部的变化，也能及时反映肾脏是否健康。如果平时睡觉的时候突然觉得腰疼，很可能是肾脏出了问题。尤其是睡觉的时候，腰酸背痛的症状非常明显，所以很可能是肾衰竭引起的，一定要引起重视，以免出现尿*症。
迹象：排尿异常
排尿是每个人正常的生理需求。如果排尿时尿液有异常变化，首先要考虑是否有肾功能衰竭。因为肾脏是泌尿系统的一部分，一旦肾脏出现问题，可以直接通过尿液反映出来。尤其是尿液中，泡沫持久，颜色过重，混有杂质等。可能引起肾脏疾病。
迹象：睡眠质量差
正所谓“肾藏精”，肾是滋养人体生长发育和其他内脏器官健康运行的重要部位。肾脏健康的人，晚上睡觉不会失眠多梦，口干舌燥，夜尿过多。相反，肾脏一旦因保养不当而出现亏损，体液调节就会失衡，晚上睡觉时更容易口渴、夜起，多为气血不足所致。
综上所述，肾脏一旦受损，一系列的并发症就会随之而来，其中人体处于慢性肾衰竭的状态，那么尿*症就会离你越来越近。因此，平时保养和保持肾脏的健康对于预防肾脏疾病的发生非常重要。多吃对肾脏健康有益的食物，多喝水。希望这篇文章能对各位朋友有所帮助。如果你对预防尿*症有更好的建议，请在下方评论区留言，感谢阅读分享。
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