在长期以来，很多人以为尿*症距离我们很远，又自以为是老年人在得的病，其实最近几年的相关数据，就可以看出，尿*症不仅正在加速侵袭人的健康，而且越来越年轻化！
根据最新的权威数据显示：我国慢性肾脏疾病患者已经有超过1亿人，也就是每十个人中就有一个人患慢性肾脏疾病，而患尿*症的人数正在以每年10.8%左右的增幅递增，已高达万人，而据调查统计，每10个尿*症患者中，就有4个患者的年龄在10~30岁之间。
尿*症，虽然不算是癌症，但它也一直被人们贴着“死亡”的标签，足以看出它的杀伤力有多可怕。
而尿*症自身，对患者的身心打击也是不可估量的，众所周知，患上尿*症，一般是难以治愈的，只能通过透析还维持生命，治疗的过程也是特别痛苦的。
那为什么会患上尿*症呢？要找出尿*症的元凶，还是要从日常的习惯开始，大多数的病变早期症状都是不明显的，比如肝病、胃病，很多患者是意识不到自己生病，往往直到发现病情，可能病情恶化已经很严重了！
01到底什么是尿*症呢？
尿*症，是由多原因结合造成肾脏功能严重损伤而带来的一系列综合症，是急性或慢性肾脏发展到终末期肾脏功能衰竭时的结果，一般是指慢性肾衰竭到第4期和第5期。肾脏不能维持基本功能，导致体内的代谢产物、*素、水分等不能及时排出，患者出现水、电解质酸碱平衡紊乱，肾脏内分泌功能失调，同时还会出现代谢终末产物和*性物质的大量滞留，从而引起的一系列症状和体征，也就成为了尿*症。
02出现这些早期症状，一定要警惕！
尿量、尿液变化
当人的肾脏滤过功能开始下降，部分患者就会随着病程的进展导致尿量逐渐减少，出现尿*以及尿液中带泡沫、特殊尿臭味现象。不过，也有尿量正常，但通过尿液所排出的*素减少，造成尿液的质量下降，不能排出体内过多的废物，因此，不能单靠尿量来说明人肾脏功能的好坏，还要依靠其它因素。
胃口不佳
患者出现味觉障碍、恶心呕吐等，少数患者也会伴有腹泻、腹胀和便秘等。由于尿*素的潴留也会影响消化功能，从而引起食欲下降，但大多数人并不了解这可能是尿*症的早期症状，单纯会误判为消化不良。
容易疲倦乏力
日常引起疲倦乏力的因素有很多，特别是在职场拼搏的人，很容易忽略这个问题，其实这是尿*症最常见的一个症状。
面色泛*
当患者出现贫血或是肾脏的过滤功能严重受到损害时，就会影响到肤色。一般患有尿*症的人早期会出现面色泛*、脸色苍白、造血功能减弱等症状，这也是不可忽视的常见的一种症状。
浮肿
肾脏是将人体内的水分及时排出，一旦肾脏出现问题，就会发生人体多余水分无法及时排出体外，导致这些液体滞留在人体内，就会出现浮肿。大多时候是先从四肢等远端开始出现浮肿，其次是出现面部浮肿，比如在眼睑等部位，严重者会可能会引起胸、腹腔及心包积液，还会随着病情发展，出现全身浮肿的症状。
因此，尿*症往往是一个长年累月的过程，不是突然出现的，平时一定要注意自查健康状况，身体出现上述症状，一定要警惕肾脏疾病的病变，医院看肾内科或肾病学科，及早诊治。
03预防尿*症，先要知道5个诱发因素
① 肾病
肾病是引起尿*症的主要原因，患者长期以来不良生活习惯，往往会加速早期肾病的病情的发展恶化，特别是熬夜、工作劳累、暴饮暴食等不良习惯，更容易引发尿*症的形成。
② 高血压
尿*症是高血压的常见并发症，50%的高血压患者可能会被转化为尿*症，有高血压的患者一定要积极配合治疗，控制血压，改善病情，避免并发症。
③ 泌尿感染
尿*症的发生跟泌尿感染也有一定关系，不管男性女性，都可能会诱发尿*症。在我国，慢性肾盂肾炎是尿*症的第二位因素，占21.2%，已婚妇女更容易患上尿路感染，这一部分人群患尿*症的风险更大。
④ 糖尿病
作为糖尿病常见并发症，糖尿病肾病患者中是有尿*症情况出现的，特别是糖耐量比较低的患者，诱发尿*症的几率更大。
⑤ 药物的*副作用
有相关数据表明：近三成的肾衰竭病人因为长期吃药产生了*副作用，导致肾功能出现问题，而诱发尿*症。
因此，平时一定要注意对肾脏的呵护。保护肾脏，可以从以下这几点出发：
积极控制可能造成肾功能损害的各种疾病，如高血压、糖尿病、尿路结石等；
不滥用药物，遵医嘱服药，少用或不用肾*性药物，还要密切