尿*症是一种非常可怕的疾病，它的发生不光会使患者出现嗜睡尿量减少，身体水肿，皮肤瘙痒等症状，久而久之还会威胁生命。我们必须要积极预防，以免尿*症找上门来，至于怎么做，建议大家控制好以下7个危险因素。
尿*症是临床上非常严重的疾病，日常一定做好预防措施。1、接触有*物质因为尿*症是肾功能受损的终末期表现，因此要想避免尿*症发生，就得远离容易伤害肾脏的因素，例如乙烯，四氯乙烯，氯仿等有*物质，而这些成分往往存在于家用清洁剂，杀虫剂，汽车尾气以及建筑物中。2、饮食不健康虽然食物能够为人体的生理运转提供营养和能量，但若是没有掌握正确的饮食方法，往往会适得其反，甚至诱发尿*症。大家应该从饮食着手，少吃杨桃，动物内脏，蛋*类的食物。杨桃中有过多的钾离子，而钾离子需要肾脏排泄，如果经常吃难免会给肾脏增加代谢的负担。而动物内脏和蛋*中有较多的磷元素，需要肾小球过滤，长期使用势必会加重肾脏压力，甚至导致肾功能受损。3、滥用药物随着网络的发展，有部分人群在身体上出现了不适症状后，就会去网上搜寻便携自行购买药物。虽然暂时性的缓解了不适感，可大家却忽视了药物的副作用。其中就包括肾脏，如果盲目的服用，会不断降低肾功能，甚至诱发肾衰竭以及尿*症。4、不重视小的疾病肾脏疾病的类型有很多，肾炎是最为常见的肾病，因为它的早期症状不明显，所以患者往往忽视。可是随着病情不断的发展，肾脏受损越来越严重，也有可能诱发尿*症。5、憋尿因为尿*症的发生是肾功能受损的结果，而导致肾脏受损的因素也包括憋尿。这是因为尿液中存在较多的垃圾*素，当回流的过程中不光会给膀胱造成伤害，同时也容易逆流至肾脏。6、久坐不动对于上班族来说，每天大量的时间都坐在计算机面前，容易引起多种疾病，例如尿*症。这是因为肾脏位于腹腔下方，具有过滤人体血液杂质和*素的作用，而若是长期久坐，腹腔内的压力增加，由此便会阻碍血液循环，使得垃圾*素无法达到肾脏过滤，就会损伤各器官。7、频繁熬夜人体中大部分血液都需要肾脏过滤，白天时肾脏的工作负担较大，只有晚上能够休息和排*。而若是有熬夜的习惯，势必会阻碍肾脏过滤血液的速度，同时使得肾功能减退，长此以往也会诱发尿*症。
觉得内容还不错的话，给我点个“在看”呗
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇