儿童肾结石
许多家长会认为肾结石都是成人才会得的病，其实不然。近年来，儿童肾结石发病率呈明显升高态势，除了和遗传因素有关外，还有很多是不恰当的生活习惯所导致的。夏天是肾结石高发季，所以，家长们务必引起重视。
什么是泌尿系结石？
泌尿系结石是钙、草酸、尿酸、胱氨酸等各种类似晶体的物质在泌尿系统异常积聚所形成的。结石滞留在肾脏，就称之为肾结石。
肾结石有哪些危害？
首先，当结石卡在输尿管中时会导致输尿管梗阻造成肾积水、肾绞痛、尿血，如果不及时处理甚至发展成尿*症；其次，泌尿系结石容易继发反复尿路感染，从而影响孩子的健康甚至危及生命。
哪些不良习惯容易导致儿童肾结石？
肾结石的确是在成年人中较常见，但近些年儿童肾结石的发病率呈上升趋势，可发生在任何年龄的儿童，男孩和女孩的患病比例接近。而儿童肾结石的发生与尿代谢异常、尿路感染、肾脏或尿路结构异常、饮食、生活环境及药物使用等因素有关。
01不喜欢喝水
结石中最为常见的是草酸钙结石。平时孩子若饮水偏少会导致尿液浓缩，促使尿液中的草酸钙结晶析出生成结石。
02喜欢喝饮料
有些家长会问，“我家孩子不喜欢喝水，那给孩子多喝饮料来补充水分是不是就不会生结石了？”其实，这样的理解是错误的。我们市面上的饮料绝大多数都含有白砂糖，而大量含糖饮料的摄入可增加尿液中的钙和草酸的排泄，反而会增加形成结石的风险。
03膳食不均衡
很多家长为了让孩子长得壮壮的，准备的食物中大多是大鱼大肉，以高动物蛋白、高脂肪饮食为主。一方面，脂肪会减少肠道中可结合的钙，增加草酸盐的吸收，从而增加肾结石的风险；另一方面，这样的饮食经过代谢会产生酸性物质，导致体内酸负荷增大，会导致尿钙排泄增多发生结石。
04过量使用药物
有些家长担心小朋友的身高不够，过度地补充各种钙片、维生素等药物。有些钙片本身就含有维生素D3，过度过量服用可以导致结石出现。比如盲目地进补维生素D，可导致尿钙升高；过度补充维生素C，导致高草酸尿症从而出现结石。
如何预防儿童肾结石？
预防肾结石，温医大附二院、医院医生建议：
①多饮水并减少含糖类饮料的摄入；
②均衡膳食，由于儿童身体正处于生长发育阶段，应保证蛋白的每日需要量以保证儿童健康成长，所以动物蛋白需要摄入但不能过量。
③不盲目补充维生素D、钙剂或者维生素C；
④遵医嘱服用药物，切勿盲目进补。
另外对于少数反复发生泌尿系统结石、或者泌尿系统多发结石的婴幼儿，就必须警惕一些先天性肾小管疾病如肾小管酸中*或代谢性疾病等，医院在医生指导下进行合理治疗。
儿童肾脏科
杨青儿童肾脏科主任医师
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庄捷秋儿童肾脏科主任医师
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林瑞霞儿童肾脏科主任医师
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杨宇真儿童肾脏科主任医师
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陈敏广儿童肾脏科副主任医师
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陈晓英儿童肾脏科副主任医师
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