谈起肾病，很多人可能没有多少感觉，但一提到尿*症，相信绝大部分的人都认为是不可救治的一种慢性病，花钱不少，还治不好。
其实肾病发展到尿*症需要很长的时间，有的人可能三五年就能进展到尿*症，有的人二十三十年才会进展到尿*症，还有的人一辈子也进展不到尿*症？
是什么原因会导致这种差别呢？
一、定期体检定期做检查，如检查尿液、血常规、血糖、血压、肾功能、肾B超等，检查尿液是发现肾病进展变化最简便、最可靠的方法。
有一些患者觉得没事，就不怎么做检查，有症状后自己拿点药就过去了，而有些人则把定期体检作为一项重要的事情，这样在检查中发现任何问题都能及时控制。
二、禁止饮酒，合理饮食一旦确诊肾病后，原则上是要禁忌饮酒的，很多有酒瘾的患者在这一点上控制的并不是很好，这个也会导致肾病的加重。
肾病患者要选择健康合适的食物来提供营养，在饮食恰当的情况下可以获取营养物质，又可以避免有害物质损伤肾脏。
很多人没有注意这个问题，在饮食这方面没有掌握技巧，而是经常胡乱饮食，暴饮暴食，高盐食物，高糖食物获取过多容易增加肾脏负担。
三、保持健康的心态很多人发现确诊肾病，尤其是医生一说有可能会发展到尿*症，就容易消极，悲观，恐慌，其实在各种不良情绪，负面心态的影响下可能会加速肾病发展。
肾病患者要懂得调节自己的心态，坚持下来身体得到调节，肾脏功能提高，疾病才会更快改善。
SIMPLE如何延缓尿*症的发展？①避免过度劳累：精神压力大，过度劳累，开夜车，考学压力大等等均可使慢性肾炎病情加重。
②要有良好的生活习惯，保持有规律的生活：平时要合理安排生活作息制度，多参加适量活动，加强身体锻炼，但应避免过劳，合理营养，增强体质和机体抵抗力，注意个人卫生及环境卫生的清洁，养成良好的生活卫生习惯，并随时保持心情轻松愉快，强化自我保健意识。
③保持心情舒畅：了解自己的性格、行为模式，采取乐观的处世态度。
总之，得了肾病并不可怕，要积极应对治疗，调整好自己的状态，合理的改善饮食结构，使肾病的进展得到延缓，减少尿*症的发生。
爱肾吧
别人会告诉你肾病怎么治，爱肾吧会告诉你肾病怎么吃！
肾者，乃为脏腑阴阳之本，生命之源。疾入肾脏久治而难愈，皆因治而不得其法，食之有悖其律。唔当如何？
肾病医生讲解尿蛋白、潜血持续3年！
为什么总是无法转阴？
点击下方↓↓↓阅读原文，预约专家“一对一”指导！
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇