TUhjnbcbe - 2021/8/7 1:12:00
近几天，程东（化名）感觉腿脚变得肿大，且双脚皮肤变黑、还有些地方发生溃疡，医院进行检查，结果化验尿液发现蛋白2+，肾功能出现异常。医生拿到检查报告，有些警告的说：“你的糖尿病已经很严重了，到了糖尿病肾病Ⅳ期、糖尿病足。接下来一定要规范治疗，定期复查肾功能，且改用胰岛素控制血糖。”程东听后，认真的点了点头，没说什么。他觉得医生在吓唬自己，夸大病情，即便有那些症状，自己也没什么不舒服的。又过了两个月，程东的双腿肿的越来越厉害了，还伴有活动后胸闷、气短症状，各医院做了检查，结果一查，到了糖尿病肾病Ⅴ期，也就是尿*症期。医生建议他做血液透析，单纯的控制血糖已经为时已晚。程东有神情有些呆滞，有些接受不了这样的结果，便问：“尿*症怎么会来的这么突然，不就是糖尿病吗？”医生解释说：“糖尿病最重要的就是控制好血糖，除了按时吃降糖药，还要做好定期监测，否则很容易出现并发症。”医生提醒糖友：不要认为按时服药就万事大吉了，不定期监测血糖，也会耽误治疗！“糖尿病不可怕，可怕的是糖尿病并发症。”临床上，很多糖尿病患者死于并发症。据世界卫生组织统计，糖尿病患者死亡率最高的为心脑血管病变占50%，其次是肾病为10%以上。提醒糖友：出现4个表现，可能是肾病来报道了！别不重视1，腿水肿身体出现水肿，是因蛋白尿所致，说明病情严重了。早期仅出现脚部水肿和眼睑浮肿，休息后会消失。但持续性或全身水肿，可能到糖尿病肾病后期了。2，泡沫尿泡沫尿的出现与尿蛋白有关，要警惕肾病。早期糖尿病肾病只能通过检测微量蛋白尿来判断，这是早期唯一的表现，蛋白尿从间歇性逐渐发展为持续性。3，贫血多数糖友出现轻中度贫血，主要是因红细胞生成素缺乏，主要表现为疲倦、乏力、头晕、耳鸣、记忆力减退、呼吸急促等。4，高血压2型糖尿病若出现蛋白尿是，伴有血压升高比例较多。主要是因肾脏受损不能正常排水、排钠，出现水和钠潴留，从而导致高血压出现。预防糖尿病肾病，控制好血糖，定期监测是关键，做好“3件事”：一，注重饮食结构和习惯在饮食上，糖尿病患者要更注意，很多食物的升糖指数较高，不要因不知道而没控制好食用量。1，食物选择粗纤维含量越多，升糖指数越低。粗纤维就像一个天然屏障，能增加饱腹感，降低消化率，降低升糖指数。不过度加工的食物，升糖指数低。通过加热、打磨、油炸等加工，会使升糖指数大幅增加。2，食物搭配做米饭时，建议1/3-1/2的粗粮，能辅助延缓血糖升高。建议糖友：每天饮食营养结构50-60%的碳水化合物，20-30%的蛋白质，15-20%的脂肪。大多数蔬菜及豆类都属于低升糖指数食物，但不要过度加工，注意烹调方式，多蒸煮，不要煎炸，也不宜做成泥、汁，以免升高升糖指数。二，常喝降压茶，利于血糖控制茶疗，已成为现代养生方式之一，有些花草茶也有助于控制血糖。其中桑叶备受糖友的