听到透析这两个字，相信很多人都会联想到尿*症，对于部分尿*症患者来说，需要透析治疗。尿*症不是一种独立的疾病，它是各种肾脏疾病诱发的，肾功能逐渐下降，直至发展成不可逆性的减退，功能丧失了，到了终末期，也就是我们常说的尿*症了。
在以前，尿*症在老年群体中较为多见，但是如今，尿*症在年轻人身上变得多见了，为什么现在得尿*症的年轻人变多了？尿*症来临，身体有什么信号吗？医生坦言，当然有，只不过被不少人忽视了，而之所以越来越多的年轻人中招，跟不良习惯有一定的关系，特别是饮食习惯，下面医生列出伤肾之物，想要肾脏健康，平时务必要少接触。
尿*症来临，身体会给出什么样的信号？
腿脚出现水肿的情况，如果不是因为久坐或睡前过量饮水的缘故，第二天发现身上有水肿表现，腿部、脚踝和眼睑处有明显的水肿，而且休息之后，也没有得到缓解，就要注意了。水肿跟肾病之间有密切联系，肾功能下降，代谢和过滤能力下降，容易引起水肿。如果已经肿到用手一按就是一个坑了，建议早点查下肾脏为好，别等病情加重了才重视。
小便时，尿液里会出现较多的泡沫，一段时间后都没有消散。若并非是排尿急或者服用药物的因素，也要警惕肾病，这多半是蛋白尿，尿液中的蛋白质含量过多了，这种症状在肾病患者身上比较常见。
这是两个比较常见的症状，此外，像消化系统、神经肌肉系统、心血管等方面也会出现异常，比如消化不良、厌食、记忆力减退、精神异常等异常表现，日常也要多留心，若频繁出现，最好及时排查一下。
为什么得尿*症的年轻人变多了？医生列出伤肾之物，平时要少接触
医生表示，跟一些年轻人不当的饮食习惯脱不开关系，接诊过一些年轻的尿*症患者，有一个让医生印象深刻的患者，他之所以中招，跟他长期大量吃各种高蛋白食物和补品有关。这位患者在高中时生病了，高中正是非常关键的时期，因为他生病，家里人每天都给他吃有营养的补品，还经常喝甲鱼汤，再加上家里就他一个孙子，可谓是集万千宠爱于一身。
即便已经跟家人说过，不能这么进补，因为患者的尿蛋白量大，其实补得越多，越容易加重病情，但可惜老人认为孩子还小，还在长身体，营养怎么能少。最后，这位年轻患者病情发展得比较快，需要做透析了。
不敢说这就是因为他吃那么多大补的食物导致的，但是肾脏变成这样，跟他长期这样吃是脱不了关系的。想要肾脏健康，建议大家不要盲目过度进补。
除了这个因素，得尿*症的年轻人变多了，跟很多人长期喝碳酸饮料可能也有一定的关系，很多每天都把饮料当成水喝，殊不知，饮料中含有较多的糖分，长期大量喝容易发胖，引起肥胖，也会影响到肾功能，从而增加风险。
虽然多喝水有益健康，还能促进代谢，但喝饮料和喝白开水对肾脏健康的影响是截然相反的，前者有风险，而后者有益处。
饮食过于重口味，尤其是重盐，对肾脏的损伤也比较大。盐吃多了，容易引起血压升高，而高血压跟肾病之间的关系又比较密切，长期高盐饮食，也会增加风险。
这几种伤肾之物，平时要少接触，想要降低损伤，如果您有这些不健康的饮食习惯，建议早点改掉，并早日将养肾提上日程，降低风险。
肾为先天之本，对整个身体健康尤为重要，我们应该要学会保护好肾脏。现在得尿*症的年轻人变多了，或许跟以上几个因素有关，这几种伤肾之物要少接触，如果身体无缘无故出现以上几个异常表现，别不当回事，或是肾脏发出的求救信号，一经发现建议及时检查，越早发现越早干预，对肾脏的损害就会越小，别拖到晚期才追悔莫及。
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