真的是这样吗？尿尿次数多，就代表肾不好吗？一天尿几次算正常呢？喝完水就尿，是肾虚吗？相信这也是大家十分关心的问题，今天百科君就和大家一起探讨。
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尿多就是肾不好？
真相
百科君提醒：其实尿量是“善变”的，水喝多了，尿量会增加，天气热、出汗多，尿量自然会减少。所以，简单地说“尿多就是肾不好”是不科学严谨的。
并且，百科君提醒：“肾不好”更多的表现恰恰是尿少，至于尿多，只在一些急性肾功能损伤的过程中会短暂出现。
当尿少到不能满足人体需要时，抽血检查就会发现“肾功能异常”，如果一直少下去，甚至可能会发生“尿*症”。当然，百科君提醒：从另一方面来说，确实有些疾病的症状是会让尿量增多，但不一定是肾病，可能是糖尿病、尿崩症等，这些都要视具体情况而定。02
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一天尿几次算正常？
真相
据统计：一个正常人24小时总尿量是毫升，每次尿尿会排出～毫升，按毫升算，那就要尿：4.3次。
常规来说：通常健康的成人白天会尿3～6次，夜间尿0～1次。百科君提醒：在这种情况下，如果24小时尿了8次以上，夜尿超过2次，每次尿得还特别少（小于毫升），就属于“尿频”。当然，比如水喝很多所以老是跑厕所，不计算在内。03
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喝完水就尿是正常的？
真相
一般都是。人体有点像防护严密的*事基地，装了很多灵敏的监控设备。大量饮水时，水份被胃肠吸收进血液，马上就会被监控到。
身体知道“水多了”，便会通知肾脏赶快排水，尿也就来了。不同的人，反应时间的长短也不一样。
所以，喝了水很快就上厕所完全可能是正常的，一般不用太担心。因为它充分说明了身体监控灵敏，会及时报警。
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这些情况警惕肾出了大事真相
蛋白尿小便中出现泡沫，往往意味着尿液中出现了不该出现的蛋白质。也就是我们常说的泡沫尿、蛋白尿。百科君提醒：如果长时间出现泡沫尿或尿蛋白超过mg/d，需格外引起警惕！医院就诊，及时治疗是远离尿*症的重要措施。血尿血尿也是肾脏病的常见症状之一。可分为肉眼血尿和镜下血尿。医院的检查才能发现；而肉眼血尿通过观察尿液即可发现。肉眼血尿一般略混浊，就像洗肉水一般，严重时会呈现酱油色。遇到这种情况，医院做尿液分析，找出病因并针对性治疗。
另一方面，百科君提醒：如果尿蛋白正常、无高血压、无肾功能异常，只是单纯的镜下血尿，请保持定期复查。虽然临床上存在一部分人长期镜下血尿、却无肾脏损伤的情况，但仍需格外小心，积极配合医生的建议。
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