30多岁的小*家住在江苏扬州邗江，身高体壮，总是有使不完的力气，最近却恶心呕吐，吃不下饭，脸色越来越差，人也一天天消瘦，意识到身体异常，医院就诊。
经医生检查后，小*肌酐umol/L，超过正常指标的10倍以上。一般肌酐超过umol/L，就被确诊为尿*症。
遗憾的是，小*在之前就有小便泡沫很多，半天不散，且双腿水肿等早期肾病症状，可惜他没有放在心上，现在后悔已经晚了。
1尿*症的早期症状
尿*症不是一朝一夕就得上的，它有一个过程：慢性肾炎——肾功能衰竭——尿*症。这个过程可能很隐秘，不易被发现，等到发现时，往往已经是尿*症了。
因此，对于肾脏病人来说，早发现至关重要。
1、恶心呕吐
肾脏衰竭时，尿*素滞留在体内，影响消化功能，导致胃口不好、食欲下降，少数情况下可能伴有腹泻、腹胀和便秘等症状。
2、浮肿
浮肿是尿*症常见的早期症状，是肾脏不能及时将水分排出体外所导致的，一开始只是足踝部和眼睑浮肿，随着病情的加重，会出现持续性和全身性浮肿。
3、疲倦乏力
肾功能不好时，很多代谢垃圾不能及时排出体外，滞留在体内，会导致精神不振、疲倦乏力等症状。
4、尿量减少
肾脏不好，过滤功能下降，随着病情的发展，患者的尿量逐渐减少；此外患者的尿液泡沫多，是因为尿液中蛋白含量高，这也是非常危险的慢性肾衰竭的信号。
2远离尿*症，牢记以下几点
1、保持健康的生活习惯
肾脏是人体最重要的排*器官，过滤人体全身有*有害物质；同时也是娇嫩的器官，极易受到外界*素等因素的损害。
高盐、高脂、高蛋白的饮食习惯、抽烟酗酒、经常熬夜都会加重肾脏负担，对肾脏造成损害，因此，日常生活中要保持健康的生活习惯，多喝水，不憋尿，多吃新鲜水果蔬菜，少吃辛辣油腻的食物，减少肾脏的压力。
2、不要乱服药
感染是肾脏的诱因之一，咽炎等炎症感染都会引发肾病，其中感冒是引发和加重肾病最常见的感染之一，日常生活中一定要注意。
此外，滥用、过量服药会对肾脏造成不可逆转的损伤，最终会引发尿*症，建议在专业医师的指导下服药。
3、保持环境卫生、避免过度劳累
卫生的生活环境和充沛的体力能够提高身体的免疫力和抵抗力，有效抵抗病*对人体的侵袭，避免因感染病*而引发肾病。
4、及时治疗肾病
尿*症是所有肾脏疾病发展恶化到终末期的最终体现，如果得了普通肾病，在发病期得到有效治疗，就有可能避免恶化成尿*症。
本文图片来源于网络
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