最近有很多患者咨询，都反应到了相同的一个问题——血压升高了。
吃的降压药和以前没有任何变化，但最近的血压却控制不好了。
其实这个问题很好解释，血管有热胀冷缩的特点，所以进入冬季，气温越来越低，血管的压力越来越大，再用相同剂量的降压药，效果可能就显得不好了。而对于肾病患者，对血压的调节能力比正常人更差，出现血压波动的幅度更大。血压升高了，对肾脏更为不利。
高血压是引起尿*症的第三大病因！血压控制好，才能更好的避免尿*症和心脑血管疾病！
然而血压在一定程度内的升高，患者并没有任何的不舒服。这种情况很容易被忽视，悄无声息的加重了肾脏病的进展。
这种情况如何避免呢？
1.那就是要定时监测血压，每天至少两次，及时了解自己的血压变化。
2.注意保暖，不要只顾风度，不要温度。
3.调整降压药剂量，不过大家也不要有负担，冬季把降压药剂量加上去了，到了夏天就会减少用量。
对于肾友的血压最好控制在/80mmHg以下，老年人可以适当放宽标准。
良好的血压水平对预防尿*症、减少尿*症十分有益，如果你身边有血压高的肾友，一定要告诉他。
END朱石磊