1、憋尿
偶尔的憋尿可能对身体造成不了多大的影响，但如果经常憋尿，把憋尿当成习惯，对于肾脏的损害就非常大了，但很多人都意识不到这一点。因为如果长时间憋尿，尿液超过了膀胱的最大储存量，就很有可能返流至肾脏，引发一系列病症，若没有及时得到有效治疗，严重是可导致尿*症发生的。
2、饮食不合理
俗话说病从口入、祸从口出，很多疾病都是在饮食上不注意造成的，尿*症也是一样。重口味的饮食是诱发肾病的一个非常重要因素，很多人都比较重口，在吃饭的时候如果不辣不咸就会没有食欲。其实这种重口的食物，会使人们患上高血压的几率增加，而高血压是导致尿*症的一个疾病，所以饮食上不合理，重口味食物过于偏爱是会导致尿*症的。
3、熬夜
很多人习惯性熬夜，熬夜打游戏、追剧、看书等，这些行为都是在透支自己的身体健康。因为晚上睡觉的时候是身体各个器官排*休息的时间，包括肾脏。如果晚上不睡觉，肾脏就会得不到休息加重负担，并且内分泌也会受到影响。久而久之，这种肾脏损伤的状态一直延续下去，就有可能引发肾病并导致尿*症。
4、过量饮酒
人体对酒精的代谢有一定限度，无法在短期内代谢的酒精会通过体液代谢排出体外。而在进行体液代谢过程中必须要肾脏参与，肾脏在重吸收的过程中会受到酒精的*害作用，极大的影响肾脏功能。尤其是部分无法分解的酒精会在体内代谢为乙醛，具有*性，容易诱发尿*症。
尿*症早期症状有哪些
1、肢体肿胀
尿*症主要是因为功能衰竭导致的，功能衰竭最直接的影响就是尿潴留现象，而这样的现象，会让患者出现肢体肿胀的现象，而且是比较明显的，肉眼就能看出来。
2、脸色泛*
尿*症患者的脸色都会比较*，很少有红润的情况。有些人到尿*症晚期才发现，主要是因为脸色泛*没有引起重视，因为是贫血导致，进而出现误诊。
3、尿液量改变
尿*症患者的肾功能出现异常，会让患者的尿量发生变化，容易出现尿频尿急的情况，这也是尿*症患者初期就容易发生的症状。
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