早发现肾病，是非常幸运的！
早发现肾脏有问题，是一个「幸运的开始」。可能你会觉得奇怪甚至想骂人：发现得了肾病，怎么可能是“幸运”的呢？当你对肾病这类疾病有了更多一份了解时，不会感到很惊讶！肾病太常见了，10.8%的发病率，相信很多看肾上线的人对此数据已经烂熟于心，常见到每10个成人，就有1个是肾病患者！但不是所有肾友都能像这位女孩一样，幸运的早期发现并且得到有效控制。肾病的“无症状特性”再加上从不体检尿常规及肾功能，将近90%的人并不知道自己患有肾病。肾内科的专家不断在学术会议上呼吁，尽快提高公众对肾病的知晓率，不要等到越来越多早中期肾病发展成尿*症以后才重视！???????
图片来源于：PhlipKTLi教授在年中华肾脏病学术年会的报告???????
图片来源于：陈江华教授在年中华肾脏病学术年会的报告可是很多已经发现自己患病的肾友并不珍惜，幸运的开始，却没有带来幸运的疾病结局！
如何才能得到幸运的结局？
得肾病的原因很多很复杂，常常是多因素叠加在一起致病，由外因和内因共同发挥作用。外因如感染、接触肾*性药物、环境污染、高盐高蛋白饮食等，也有内因如自身免疫功能异常。发生肾病后，是有办法控制的，控制好的人可能一辈子也不会得尿*症。肾病预后的好坏主要取决于患者发现疾病的早晚、后续病情持续的控制情况。和我联系的这位女孩子，学校体检，发现有尿检异常，尿蛋白3+。如果一直不把尿蛋白降下来，就有可能发展为尿*症。幸运的是，她发现早，当时肾功能是好的，处于慢性肾脏病1期。肾病的发展分为5个阶段，慢性肾脏病1期说明是肾功能处于最早、最好的一个阶段，离尿*症还比较远，5期为尿*症。她肾穿刺确诊为IgA肾病，当时的病理表现比较严重，有新月体，也有硬化纤维化。但肾病病理并不是持续不变的，有些病灶会随着治疗发生好转，如果后续也一直积极的继续配合医生，把尿蛋白持续控制在0.5g以下，血压维持正常，生活方面稍加注意，规律复查，那么，5年内她得尿*症的概率将会非常小。但世上没有“如果”，她在停止1年的激素治疗后指标达标，想当然的认为自此以后就可以放飞自我，不明白定期复查的重要性，加上大学生活的充实忙碌，中间几年时间再没有去过肾内科，控制情况不得而知。
这样的结果是，几个月前她突然感到恶心反胃、严重心慌憋气（因尿*症*素累积造成消化、心血管多系统异常），向当地医生如实交代既往肾脏病病史后，很快查出血肌酐，双肾弥漫性病变伴萎缩，慢性肾脏病5期尿*症期。透析后，进行了亲属肾移植，现在恢复良好。遭遇了这次巨大的教训，获得母亲一个肾脏“重获新生”的她，知道我在做肾病科普，希望用自己的经历转告给千千万万的肾友：“好好生活，坚持随访复查。不要仗着自己年轻、没症状或者是已经停药就不再重视肾脏健康。也不要因为害怕肾病逃避现实。可怕的绝不是得肾病的事实，当我不得不直面肾病最严重的情况，尿*症给生活和心理双重打击，退无可退时，反而发现没什么好怕的，没什么好怕失去的，能活好一天就是赚一天！生活上，我也总结了8大*金护肾原则以供参考：1）少吃盐（盐吃多了尿蛋白、血压容易飚升）；2）少吃零食、加工食品（同理）3）不暴饮暴食和熬夜4）不抽烟（放飞自我，会付出代价）；5）享受能多喝水的快乐（透析后喝水会被限制，能喝是福）；6）不憋尿（透析后尿会越来越少，想尿也难尿了，能尿是福）；7）适当锻炼，增强体质（尽可能融入社会，不把自己当废人）8）不乱吃偏方（去透析室，你会碰到很多吃偏方吃坏的人），至于尿蛋白、高血压这些指标如何服药、如何控制，就听医生的话，交给他们去解决。”余生的每一天，请多多指教！预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇