尿毒症一种由各种肾病发展到终末期导致的疾病，死亡率极高，这让很多人都感到恐惧，也让大家对尿毒症有了一种防范意识。可是，生活中却有一些家庭中出现好几个人患上尿毒症的现象，难道尿毒症具有遗传性或传染性吗？下面我们就一起来解惑。
尿毒症会遗传和传染吗吗？
其实尿毒症并不会遗传和传染，确切来讲它是具有家族聚集性。尿毒症是由各种肾病发展恶化所导致的疾病，大部分不具备遗传性，在生活中有很多家庭中的父母患上尿毒症，子女在数年后也一样患上，所以让很多人认为这是遗传。但与其说遗传，不如说是家族聚集性，也就是存在相似的生活习惯。
一个家庭中不管有多少人，他们的生活方式以及饮食习惯大部分相同，在这种情况下同样的疾病以及疾病恶化的概率也有一半是一样的。就如肾病，如果一家人都存在滥用药物、憋尿、暴饮暴食、用饮料代替水等行为，时间以一长随着年龄增长，肾功能下降衰竭也就会导致肾病，甚至导致尿毒症。所以如果没有存在同样的生活习惯和饮食方式，在平时有做好护理，患上尿毒症的几率是非常低的，并不会有遗传。
如何预防尿毒症要戒掉哪些坏习惯？
1、抽烟
经常吸烟会导致抵抗力下降，让病原体入侵而导致炎症感染，反复感染会使炎症上行到肾脏引发肾病。而且吸烟还会导致肾小管间质纤维化不断刺激肾脏血管，导致尿蛋白排泄率增加。时间一长尿毒症发病率也就会跟着提高。
2、乱用药物
很多药物需要通过肾脏排泄，而动不动吃药对肾脏的伤害极大，易让药物副作用堆积伤害肾脏，严重情况下会导致急性肾衰竭。所以在身体不适时需要及时就医，接受正规治疗，毕竟每个人的身体条件不同，乱用药物只会使身体接受不了而导致肾脏受影响。
3、经常喝酒
喝酒会使身体的氮质平衡被破坏，蛋白质分解量会跟着增加。这会让血液中尿素氮含量增加，从而给肾脏带来负担，导致肾功能持续下降。而且长时间喝酒会导致身体营养不良，贫血，让各个器官运作紊乱，而这些都会直接影响肾脏。
4、经常摄取高盐饮食
盐中的钠离子需要通过肾脏代谢，高盐饮食会使肾脏负担加重，使肾功能下降，还会导致高血压加重蛋白尿。所以想要预防尿毒症，在平时就要保持清淡饮食，避免口味过重，特别是一些隐形盐。
5、经常熬夜
肾脏会在身体熟睡的状态下进行自我修复，但长时间熬夜会使肾脏得不够休息，所产生的代谢产物也会增加，让肾脏负担加重，就易导致肾炎肾衰竭等疾病。特别是肾衰竭，在发生后不注意会引发尿毒症。
温馨提示，想要预防尿毒症以上这几点得了解清楚，而且在平时要少憋尿，多喝水生成尿液促进肾脏中的毒素排出，有利于维护肾脏健康。而已经患了肾病的肾友要接受正规治疗，同时控制好血压，定期复查，不听信偏方。
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