北京荨麻疹医院地址 http://m.39.net/baidianfeng/a_8846488.html#健康过大年#患了尿*症,我们照样欢欢喜喜过大年!年关将至,年味也越来越浓,似乎能够闻到满桌的菜香,好想美美地吃喝一顿!停停停……不能再畅想了!
我们是有原则的透析人,透析患者不能想吃就吃,想喝就喝,但凡经口的,我们一定要坚守底线思维,安全第一!今天我们就来谈谈透析患者怎样安全过大年。
防心衰
过年家庭团圆,走亲串友,避不开酒局,透析患者不能喝酒,实在推不掉,怎么办?以茶代酒!不知不觉,一口一口水就进得多了。
水多了,就会增加我们心脏的前负荷(容量负荷),心脏工作量增加,本来就脆弱的“小心脏”潜力有限,一旦超过极限,它就罢工了——心衰了!血液瘀滞在肺里,轻者活动后胸闷气短,重者咳嗽咳痰、端坐呼吸,甚至咳粉红色泡沫痰、血痰。
密钥
防高钾
过年肯定少不了各种水果来凑热闹,除了香蕉、橘子、橙子等含钾比较高的新鲜水果外,也少不了好吃又容易储存的水果干,这些容易被咱们尿*症患者忽视。
水果干的含钾量远远高于新鲜水果,比如葡萄干克含钾量达0毫克,而新鲜葡萄克仅含钾毫克,含钾量相差达10倍之多!除了水果和水果干,还需要注意绿叶蔬菜的摄入量,颜色越深含钾量越高!
含钾高的食物摄入过多的后果就是出现高钾血症,可引起肌肉无力、心率减慢甚至心跳骤停!肾友们可以家中备些降钾树脂,一旦出现肌无力症状,可以口服降钾,同时需要尽快联系透析治疗。
密钥
防高磷
过年期间,瓜子、花生、开心果、松子等各种坚果也是家中的必备食品。坚果除了含钾高之外,含磷量更不容小觑!举个例子,克葵花子(炒)含钾毫克,含磷毫克,西瓜子含量更高!爱嗑瓜子的肾友要注意了!
此外,还要注意加工食品添加剂里的无机磷,这些无机磷可是被肠道%吸收的,尤其爱喝可乐、凉茶的肾友,一定要改掉“陋习”!
密钥
防卒中
中国的年味很多是靠大鱼大肉烘托出来的,年味基本等同于“有味”!钠盐和油脂摄入明显增多,血压和血脂就很难控制了,此时容易并发的危险就是心脑血管意外。
肾友本身由于具有较多的心脑血管疾病的危险因素,所以一旦出现一些诱因,很容易并发卒中事件发生,所以过年也要坚持清淡饮食,避免饮食过咸过油!
密钥
小结
欢欢喜喜过新年,饮食原则莫断弦,我们时刻警惕着,安全不会离得远!
注:图片来自网络,版权归原作者所有。