白癜风要忌什么 http://baidianfeng.39.net/a_bdfzyyq/150510/4621511.html最近一篇科研文章显示：
通过对门诊就诊的例结石患者分析发现，泌尿结石的发病率和职业息息相关。
-各职业与结石关系-
注：灰色为“非泌尿系统结石”
所有种类结石发病率与职业情况，如下：
其中泌尿系统结石发病率情况，如下：
即易得泌尿结石人群排行榜：
第七名：科研人员
第六名：行*坐班人员
第五名：超市职员
第四名：教师
第三名：工人
第二名：司机
第一名：农民
共性——为何这类人群容易得泌尿结石？
得泌尿结石人数较多的依次为农民、司机、工人和教师。
1、农民
该研究中，农民是患泌尿结石的主要人群，农民出汗多、饮水少，体内水分大量蒸发，血液浓缩，尿液易形成结晶沉淀。
2、司机
其次是司机，无论是出租车司机还是公交车司机，在工作岗位上坚守的时间都较长，导致其喝水少、饮食不规律、排尿频率低而易出现尿路结石。
3、工人
工人群体中矿工的结石发病率较高，这与工人工作强度大、出汗多、饮水少均有很大关系。
4、教师
教师也是尿路结石的高危人群，这与教师连续上课、喝水少、日饮水量不足、久坐等因素有关。
因此，无论是农民、司机还是工人、教师，其共同点是：
每天工作时间长、饮水次数较少、排尿频率较低、憋尿频率较高等。
特性——还有哪些因素也易致泌尿结石？
泌尿系统结石的发病原因是多方面的，如：
1、性别：男性＞女性
2、年龄：大＞小
3、饮食习惯：高盐、高脂、高蛋白饮食
4、文化程度：低＞高
此外，家族遗传、环境、药物等均有可能成为泌尿结石发病病因。
怎么办——预防泌尿结石怎么做？
1、增加每日饮水量
若无水肿、少尿，要保证水分摄入充足。多饮水可以增加排尿，而排尿可以排出各类废物。人体每排出ml尿液，就能带走了30～50g废物（尿素、尿酸、肌酐、草酸、钙、磷、镁、钾等）。
每天尿量达到ml，尿结石成分就不易达到超饱和状态。
2、不憋尿
憋尿不但容易引起尿路结石，更容易造成肾脏损害！
3、加强锻炼
适当的体育运动，可增加摄入水量的同时促进多尿，使得各种钙质和矿物质及时排出，不易形成结石。
4、预防复发
有研究表明，患者年龄、结石体积、缺乏运动、家族史、结石数量、饮食油腻是影响术后复发的重要因素。
结石术后患者要增加运动、清淡饮食，加强结石术后饮食指导，以降低结石复发率。
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参考文献：
[1]代新胜,杨晓波.泌尿系结石与患者职业相关性分析[J].宁夏医学杂志,,39(7):-.
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