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现在的天气既闷热又潮湿，睡觉时不开窗则闷热难受，开窗则老幼体弱者很容易感冒，轻则全身酸软不适，重则发热、头痛、腹泻。且暑天很多人喜食冷饮、瓜果，食物又易腐败，吃后很容易患吐泻等胃肠道疾病。在此介绍一些夏季常见的具有很多功效的花类中药，以供您酌情选用。
金银花
金银花为忍冬科忍冬属植物忍冬的干燥花蕾或初开的花。因一蒂两花、*白相映故得名，又有“二花”“双花”之称。
《本草正》记载：“其性微寒，善于化*。故治痈疽肿*，疮癣，杨梅，风湿诸*，诚为要药。”
金银花性甘、寒，归肺、胃经。
具有清热解*、消炎退肿的功效，具清中兼透的特点，既可清泄里热又可透散表热。主治外感风热或温病发热，中暑，热*血痢，痈肿疔疮，喉痹，多种感染性疾病。
可取10～20克代茶饮。
金银花开花时间在5~6月，初开时色白，二三日后逐渐转*。当花蕾上部膨大、由绿变白、尚未开放时采收最为适宜。采后应立即晾干或烘干，防止沤花发霉变质。晾干时不宜任意翻动，以防花发黑。需要注意的是，脾胃虚寒及疮疡属阴者慎服。
金银花的八大妙用
1、金银花+红枣：补气养血
十个女人，九个气血不足，尤其是夏天食欲下降，更容易出现气血不足，用金银花泡红枣喝，不仅能补充气血，还能改善肤色，让脸色看上去更有光彩。
2、金银花+蜂蜜：缓解牙疼
用金银花泡蜂蜜喝，对于一般的牙龈肿痛及牙疼很有效，连续喝2-3次就能缓解。
3、金银花+玫瑰花：祛斑美白
夏季太阳晒的比较厉害，容易形成斑点，用金银花加玫瑰泡水喝，可以促进黑色素分解、美白淡斑。
4、金银花+菊花：祛除眼袋
夏季熬夜，容易形成眼细纹、黑眼圈和眼袋，常喝金银花泡菊花水，可以清肝明目、促进眼周血液循环，对黑眼圈、眼袋有一定改善作用。
5、金银花+山楂：清热消食
金银花和山楂一起泡水，做代茶饮，既能清热消食，也可通肠利便。
6、金银花+连翘：清热解*
金银花和连翘合用，主要用于温病初起、外感风热表证、风热痒疹、疮痈肿*、风热头痛、咽喉肿痛、疮痈肿*等症。
7、金银花+薄荷：疏肝解郁夏天天气炎热，人很容易出现头痛眩晕的情况，金银花清热解暑、薄荷清凉心肺，香气又可开窍通经；用金银花泡薄荷一起喝，不仅能解决头痛眩晕的情况，还可以疏肝解郁，舒缓夏季烦闷情绪。8、金银花+桔皮：润肺止咳
夏天肺热咳嗽最难好，有时一咳嗽就是半个多月，金银花清热降火、桔皮润肺止咳，用金银花加桔皮泡水喝，能改善呼吸道炎症，一般连喝2-3天就有明显好转。
野菊花
野菊花，为菊科多年生草本植物，野菊花头状花序的外形与菊花相似，漫生于山坡草地、田边、路旁等野生地带。以色*无梗、完整、味苦辛、花未全开者为佳。
《本草汇言》记载：“破血疏肝，解疔散*。主妇人腹内宿血，解天行火*丹疔。洗疮疥，又能去风杀虫。”
野菊花味苦、辛，性微寒，归肝、心经。
有清热解*、泻火平肝的功效。可用治夏季发生之疔疮痈肿，目赤肿痛，头痛眩晕。内服取9~15克，水煎服或代茶饮。外用适量，煎汤外洗或制膏外涂。
需要注意的是，脾胃虚寒者以及孕妇慎用。
扁豆花
扁豆花为豆科扁豆属植物扁豆的花。
全国各地均有栽培。《四川中药志》记载其功效为：“和胃健脾，清热除湿。
治暑热神昏，湿滞中焦，下痢脓血，夏日腹泻及赤白带下”。
扁豆花味甘，性平。具有解暑化湿，和中健脾之功效。常用于夏伤暑湿，发热，泄泻，痢疾，赤白带下，跌打伤肿。
内服，3~9克。外敷使用时可研末或捣汁。
于7～8月间，采收未完全开放的花，晒干或阴干。
扁豆花附方
注意：以下配方需在医生指导下使用。1、治一切泄痢白扁豆花正开者，择净勿洗，以滚汤瀹过，和小猪脊肉一条，葱一根，胡椒七粒，酱汁拌匀，就以瀹豆花汁和面包作小馄饱，炙熟食之。--《必用食治方》2、治妇人白崩白扁豆花(紫者勿用)焙干为末，炒米煮饮入烧盐，空心服。--《奇效良方》
南瓜花
南瓜花为葫芦科一年生草本植物中国南瓜的花。
《本草再新》记载：“平肝和胃，通经络，利血脉，滋肾水。治肝风，和血养血，调经理气，兼去诸风。”
南瓜花味淡性凉，归脾、胃经，有和胃、祛风、解暑热、利湿、消水肿之功效。有益于乏力、少尿、水肿、倦怠等症的缓解。
干品用量9～15克，煎汤内服。鲜品可以作为食材，炒制或炖汤食用。
南瓜花花期在6~7月，于花期盛开时采集，晒干或鲜用。需要注意的是，胃寒胀闷者不宜食用南瓜花。
厚朴花
厚朴花为木兰料植物厚朴或凹叶厚朴的花蕾。
据《饮片新参》记载，其功效为“宽中理气”，可“治胸闷，化脾胃湿浊。
据《四川中药志》记载，其功效为“宽胸理膈，降逆理气”。
其性温，味苦，归脾经、胃经，具有芳香化湿，理气宽中的作用。
常用治夏季湿阻气滞之脘腹胀满、疼痛等。现代研究发现，厚朴花还有一定的降压作用。
用量3～6克，煎汤内服。
本品于春末夏初时节采收。需要注意的是，本品阴虚燥热者忌用。
茉莉花
茉莉花为木樨科素馨属灌木植物茉莉的花。
《本草再新》记载：“能清虚火，去寒积，治疮*，消疽瘤。”《随息居饮食谱》记载：“和中下气，辟秽浊。治下痢腹痛。”
《饮片新参》记载：“平肝解郁，理气止痛。”
其味辛微甘，性温，入脾、胃、肝经。
具有理气止痛，辟秽开郁的功效。茉莉花可治疗夏季暑湿夹杂，阻遏中焦，胸膈不舒，泻痢腹痛，头晕头痛，目赤，疮*。
内服煎汤，用量为3～10克，或代茶饮。
于夏季茉莉花初开时采收，立即晒干或烘干。
丝瓜花
丝瓜花为葫芦科植物丝瓜或粤丝瓜的花蕾。
《滇南本草》记载其“清肺热，消痰下气，止咳，止咽喉疼，消烦渴，泻相火”。
丝瓜花性寒，味甘微苦，有清热解*的作用。可以治疗夏季热伤风，肺热咳嗽，咳吐*痰、舌苔*，可以治疗咽痛，还可以治疗鼻炎、鼻窦炎、鼻流浊涕，另外可以治疗疔疮、皮肤感染。丝瓜花还有清热、通便的作用。可以入煎剂，也可以捣烂之后敷在痔疮和疔疮上，起到消炎、退火的作用。
内服3~9克，水煎服。
通常于夏季开花时采收，晒干或鲜用。
百合花
百合花别名逢花，夜合花。为百合科植物卷丹的干燥花。
《滇南本草》记载其功效为“止咳嗽，利小便，安神宁心定志”。
百合花气香，味酸微苦，性微寒，归肺、肝、心经。
具有补中益气，养阴润肺，止咳平喘，利大小便的功效。与冰糖、绿豆同煮粥、汤，可清暑养阴。与红枣、莲子同煮粥、汤，可治神经衰弱、心烦失眠。
百合花可内服外用。煎汤内服，3~6克。外用一般煎水洗患处。需要注意的是，风寒咳嗽及中寒便溏者禁服；中气虚寒，二便滑泄者忌之。
密蒙花
本品为马钱科植物密蒙花的干燥花蕾及其花序。
密蒙花《本草害利》记载：“密蒙花，味甘性微寒，润肝燥，治目中赤脉，青盲云翳，赤肿眵眼，小儿疳气攻眼。”密蒙花有祛风、凉血、润肝、明目的作用，可治夏季目赤肿痛，多泪羞明，青盲翳障，风弦烂眼。
味甘，微寒。归肝经。可用治夏季发生的目赤肿痛，多泪羞明，目生翳膜，肝虚目暗，视物昏花。
内服，3~9克，水煎服。
需要注意的是，目疾属阳虚内寒者慎服本品。
木槿花
木槿花为锦葵科植物木槿的花。
《本草汇言》记载：“能除诸热，滑利能导积滞，善治赤白积痢，干涩不通，下坠欲解而不解，捣汁和生白酒温饮。”
其味甘苦，性凉，归脾、肺、肝经。
具有清热利湿、凉血解*、润肺止咳之功，可治疗夏季暑热伤肺之咳嗽，咳血，亦可治疗肠风泻血，赤白下痢，痔疮出血，白带，疮疖痈肿，烫伤等病症。
内服煎汤，干品3~9克，鲜品10~20克。外用适量，研末或鲜品捣烂调敷。
于夏、秋两季，选晴天早晨，花半开时采摘，晒干。需要注意的是，本品因具有滑利之性，易导致滑胎，故孕妇慎用。
附方
①治下痢噤口：红木槿花去蒂，阴干为末，先煎面饼二个，蘸末食之。（《济急仙方》）②治赤白痢：木槿花一两（小儿减半），水煎，兑白蜜三分服。赤痢用红花，白痢用白花，忌酸冷。（《云南中医验方》）③治吐血、下血、赤白痢疾：木槿花九至十三朵。酌加开水和冰糖欺半小时，饭前服，日服二次。（《福建民间草药》）④治风痰壅逆：木槿花晒干，焙研，每服一、二匙，空心沸汤下，白花尤良。（《简便单方》）⑤治反胃：千叶白槿花，阴干为末，陈米汤调送三五口；不转，再将米饮调服。（《袖珍方》槿花散）⑥治妇人白带：木槿花二钱，为末，人乳拌，饭上蒸熟食之。（《滇南本草》）⑦治疗疮疖肿：木槿花（鲜）适量，甜酒少许，捣烂外敷。（《江西草药》）治疗细菌性痢疾：木槿花洗净晒干，研末备用。每次2克，小儿酌减，每隔2小时服1次，3～5天为一疗程。试治例，症状控制者96.3％，一般服药后体温迅速下降，大便于2～3天内好转。
作者：中医院主任医师周宇
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