肝炎是肝脏炎症的统称。通常是指由多种致病因素--如病*、细菌、寄生虫、化学*物、药物、酒精、自身免疫因素等使肝脏细胞受到破坏,肝脏的功能受到损害,引起身体一系列不适症状,以及肝功能指标的异常。
有肝病的人,建议每天多吃此物,排出*素,肝脏慢慢变健康
茼蒿,绿色入肝,所以多吃点绿叶蔬菜对清肝火也有很好的作用,而且茼蒿清肝火的作用也比其它绿叶菜要更好一些。春季里多吃茼蒿菜有清血,养心,润肺及消痰等功效。
黑蒜,黑蒜有很好的保肝作用,其含有丰富的微量元素硒,能清除肝脏中的*素和垃圾,能抑制脂质过氧化酶对肝细胞膜结构的损伤而保护肝脏。
牛蒡,牛蒡是一种常见的中药,有助于解*肝脏,牛蒡茶中含有大量的牛蒡子苷和木脂素,它能去除体内*素,滋养和调理营养,并很好地滋养肝脏,所以肝病患者可以常喝牛蒡茶。
胡萝卜含有丰富的维生素,其中的维生素A利于保护肝脏,防止跟抑制肝脏中的癌细胞增生。同时具有十分不错的养肝明目的作用。
居家寄语:人的一生中最重要的是获得健康和快乐,早睡早起适当运动能够让一天充满精神,饮食的调理能够改善身体状态,可由于每个人的体质不同,一些方法并不适用每个人,所以更多的要从自己体质出发,找到适合自己的调理方法,以达到身体和心理的愉悦!
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