对于肾病患者来说，血肌酐这一化验指标是尤为重要的，一提到肌酐，大多数人都会想到尿*症。血肌酐的高低能反映肾功能的状况，是晚期肾病严重程度与分期的“分水岭”指标。血肌酐由低到高，是肾脏疾病逐渐进展、肾功能逐步恶化的标志之一，根据血肌酐水平把肾病分为5期（国内分为四期）。所有肾友都面对一个“棘手”的问题：“降肌酐没有特效药”，是不是意味着肌酐升高后无法治疗，肾友要每天守着个“定时炸弹”过日子？当然不是。那该如何尽可能降低肌酐，保持肌酐稳定，最大程度减轻肾功能的损害程度与恶化速度？趁早做好这4件事，防止或延缓肾功能的恶化速度。一、控制原发病保护肾功能肌酐是体内的一种“垃圾”，本应该及时排出体外，但由于肾功能的下降导致无法排出或排出减少。所以要降低血肌酐，归根结底是要修复肾功能，要重视原发疾病的治疗。如糖尿病肾病，要保护肾功能首要的是控制基础病糖尿病，稳定血糖，去除损害肾脏的原因，为肾脏修复提供环境，从而增加肌酐等*素的代谢与排泄。二、适当使用降肌酐等*素的药物一些降*素的药物可以通过吸附肠胃道中的尿素氮等代谢废物，加速*素从肠道排出；还有一些中成药，具有活血化瘀、利湿化浊、解*化浊等功效，可减轻肾脏病变产生的自由基对肾组织的损伤、促进血肌酐的排泄。除此之外，一些中医特色疗法，也有利于*素排出，如中药液灌肠、药浴等能够增加血液中*素的代谢排泄。三、要降肌酐，血压等因素也非常重要肌酐作为反应肾功能的指标之一，与其它因素也息息相关。如血糖、血压、尿酸等，这些因素都直接或间接影响血肌酐的水平。如血压、血糖、血尿酸水平升高，直接或间接影响肾功能而使血肌酐水平升高。因此要降肌酐，血压、血糖、血尿酸等因素也不能忽视。 四、要降肌酐，饮食管理不可少肌酐是人体肌肉代谢的产物，吃肉多了也会影响肌酐的产生。肌酐升高的肾友要坚持优质低蛋白饮食，优质蛋白的食物包括肉类、蛋类、奶类。其中肉类食物尽量选择鱼肉、鸡肉等白肉，与其他蛋、奶等食物搭配吃，每天肉食不超过2两，同时每天吃1个鸡蛋、半斤牛奶，既能保证营养同时也不担心肌酐增多。肾病患者一定要谨记以上四点，力争远离尿*症。
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