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糖尿病肾病有三种信号提示,常见食疗方帮助 [复制链接]

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糖尿病不可怕,可怕的是糖尿病肾病!全球每10秒就有2人被诊断为糖尿病,全球每年有万人死于糖尿病相关疾病,预估年全球罹患糖尿病人口将高达3.66亿。肾脏病变就是其中比较严重的并发症。如果得不到有效治疗,最终引起尿*症,需要终生洗肾。

这三种信号提示糖尿病肾病

01

恶心呕吐

肾不好的人群,体内的代谢废物无法及时排泄,会导致胃肠黏膜淤血水肿,从而表现为恶心呕吐。

02

全身浮肿

水、盐,只有在肾脏的作用下,才不至于出现钠水潴留,如果肾脏功能出现异常,排钠排水的机制异常,就会出现浮肿,开始是眼睑浮肿,很快会发展为下肢,甚至是全身浮肿。

03

心悸、胸闷

如果以前没有冠心病,最近一段时间里,开始出现心悸,胸闷,气促,应该要警惕心力衰竭,这是肾病所致。

糖尿病肾病食疗方

01

山药粥

做法:鲜山药g(去皮切片)煮熟,荞麦面粉50g(加水调成糊状)与山药一起再煮5分钟,待荞麦面熟后可随意食用。

作用:本方可降血糖、尿糖和尿蛋白,并可替代部分主食。

02

芡实蒸

做法:芡实50g(中药房可买到),山药30g,鸡1只。将鸡剖开腹部去掉内脏,将芡实,山药装入鸡腹肉,用棉线扎好,入锅内蒸熟。可吃鸡肉及喝汤。

作用:本方有降糖及降尿蛋白的作用。

03

南瓜粥

做法:南瓜g(切成碎块),小米30g,煮成稀粥,佐餐食用。

作用:有降糖及利水消肿的作用。

特别提醒

对于血糖升高的人群,除了要注意监测血糖之外,还应该密切监测肾功能,糖尿病肾病是糖尿病最常见的并发症,也是引起尿*症最常见的病因。糖尿病人每年至少检查一次肾脏功能,尿蛋白定量。将空腹血糖控制在7mmol/L,餐后血糖控制在11.1mmol/L以内。

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