北京中科白癜风医院爱心捐助 http://www.daqinvip.com/slys/ShowHot.asp不检查等来并发症
大家好，今天我给大家讲座的主题是：高尿酸糖友定期检查可避免尿*症等并发症。日常生活中我们知道尿酸高的人，除了痛风急性发作的那几天，一般是没有不适症状的。但正是因为这样的特点，让人们丧失了对疾病的危机感。所以，人们在饮食上放纵自己，而且，更重要的是不会定期排查自己的血尿酸。结果导致痛风，一年犯上好几回，甚至有的人出现了严重的并发症，医院，还不知道自己是尿酸高造成的。
自找的肾病
记得我之前接诊了一个病人，当时他是急性腹痛来的，我给他紧急安排做了腹部B超和血生化。结果发现是一个尿路结石梗阻引起的绞痛，而且，一侧出现了肾积水，肾功能显示尿酸，肌酐。也就是说这个人肾功能已经受损了，是一个肾功能不全的代偿期。通过询问病史我才知道，这个病人尿酸高了10多年了，他犯过两次痛风。但在他的观念中尿酸高了会痛风，从来不知道尿酸还能引起肾结石肾病。当我告诉他尿酸高了还可能引起心脏病的时候，他都大惊失色了，这些对他来说，都是第1次听说。所以，这10多年来他根本就没有这方面的危害意识，同时，也就没有做过这方面的相关检查。那么，这个病人其实就是一个典型的由于对疾病的不知不识，不检测造成的疾病延误，而且这种现象不是个案，非常的普遍，所以通过今天这个案例，我特别希望大家尽快的建立起疾病的危害意识，对疾病进行早期的防范，避免被疾病打个措手不及。
尿酸超过，伤害开始
大家一定要明白高尿酸的危害，不仅仅只是痛风一个疼痛那么简单，事实上尿酸只要超过，无论你有没有症状，发不发痛风，对身体的伤害就已经开始了。这个时候，尿酸在血液中已经达到了饱和，那么它就会从血液中析出来，沉积在我们的关节，肾脏，血管内皮，皮肤等各个部位，久而久之形成了痛风石，造成了关节的疼痛变形，肾结石，梗阻，尿*症，心梗的发作。这些严重威胁了我们今后的生活质量，所以，日常监测尿酸对大家来说非常重要。
监督日常饮食
通过尿酸值的高低，直接反映出我们日常生活的行为问题，是对自己饮食行为最好的监督和鼓励的方法。我们需要这样的数据不断的警示自己，督促自己远离饭局，远离啤酒饮料，海鲜甜点等嘌呤的黑名单食物，通过不断强化自己控制饮食的意识，一步步将自己的饮食运动生活规范化。所以我们最好三个月，至少半年，查一下自己的血尿酸。
控制在以下
同时，对于合并糖尿病，高血压，冠心病或者已经得过痛风的人来说，如果说我们通过严格的饮食生活控制以后，尿酸每次检测都持续超过，提示你需要结合用药治疗了，通过饮食运动和用药的治疗，需要把尿酸控制在以下，才能有效的避免并发症的发生和发展。
定期查4高指标
好了以上，就是我给大家讲的第一点，大家要知道检测血尿酸的重要性。第2点，我想告诉大家的是，尿酸高除了引起尿酸盐沉积引起痛风石以外，大家还要知道，尿酸是一个代谢性疾病，被称为了第4高。血糖，血脂，血压，尿酸这4个指标，它们之间是相互影响，互为因果的，一个控制不好，那么其他的指标都会出问题。生活中你去看，如果一个人身上这4个都全了，那么他得心脑血管疾病，还有肾病的概率和时间就会越早，病情越重，就是50岁也可能就发展到终末期了。所以，我们除了监测尿酸之外，至少每半年我们需要做一次血糖，血脂，血压的监测，这个也是盯紧我们并发症的一双眼睛。
筛查并发症
除了盯紧这4个代谢指标以外，我们还需要直接对高尿酸容易引发的并发症，进行定期的筛查。主要体现在这几个方面：1、肾脏排查，我们知道高尿酸容易引起肾结石，引起肾功能的异常，所以，我们每年都需要做一次肾脏B超，还有肾功能尿常规检查。看一下，肾功能的受损情况。2、骨关节筛查，我们每年要做骨关节的一个x线检查，了解一下尿酸盐，还有痛风石的沉积情况。3、心脏筛查，高尿酸是冠心病等危症，所以我们每年需要做一次心脏的彩超，心电图；必要时做一个冠脉CT，了解一下冠脉阻塞的情况。自查自测最后，我给大家讲一讲，自查自测的重要性。刚才给大家讲到的都是已经高尿酸的人，应该定期查哪些内容去预防并发症。那么，接下来给大家讲到的是，没有高尿酸的人，通过症状的筛查，早期发现自己有尿酸的问题。我们知道，糖尿病人很容易引起高尿酸，所以，对于不知道自己尿酸有问题，或者说尿酸还没有问题的糖友来说，在日常生活中也要警惕高尿酸的发生，做好自我的筛查。当你出现以下这些症状的时候，你要高度警惕。1、关节肿痛，尤其是脚部，或者说大拇指的关节，这些地方，出现了关节肿痛，早期可能自己可以缓解了，但是它反复发作，而且部位相对固定，那么你要怀疑尿酸。2、痛风石，当我们发现四肢关节，周围皮下或者说耳廓处，发现了有结节的时候，你要怀疑痛风石的可能。医院做个穿刺，如果穿刺发现有乳白色的牙膏样的这种液体流出的时候。或者说这个结节，它自行就破溃了，流出来的时候，高度提示这是痛风。3、关节炎急性发作，如果说日常生活中，你关节炎犯了以后，用秋水仙发现效果特别明显，尤其是对消除这个关节的肿痛特别显著的时候，你要想到痛风性关节炎的可能。4、原因不明的泌尿结石，尤其是那些多发性肾结石，或者说双侧的肾结石的时候，我们需要积极的排查高尿酸。5、中年以上男性，有高嘌呤饮食习惯，比如说爱吃火锅，海鲜啤酒，同时你还肥胖，还有高血压，高血脂这些代谢疾病的时候，即使你没有上述这4个症状，你也是高尿酸的极高危人群。所以也要随时的监测血尿酸，以免延误病情。好了，以上就是今天的内容，希望大家能通过本次的讲座，都能高度认识到尿酸的危害。我想告诉大家的是，无论你身处疾病的哪个阶段，你都能够认真的做好尿酸和并发症的筛查工作，用这个工作去监督指导自己的日常饮食和用药的行为，把身体的伤害降到最低，这是我们最为重要的。今天的课程先告一段落,感谢您的收听。如果您对于本节课程有什么疑问,欢迎在下方进行留言，再见!预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
