尿*症是发生在肾脏部位的疾病,它不是独立存在的一种疾病,而是各种晚期的肾病共有的临床综合征。
不管是糖尿病引起的肾病,还是肾小球肾炎,这些疾病如果没有及时治疗好,发展到晚期,都可能会出现尿*症的情况。
那么,为什么越来越多的人患“尿*症”?
尿*症的发生,和3个原因有关
1、日常饮食不当
现在很多疾病的出现跟日常饮食是离不开的,如果日常饮食习惯不好,是会给身体造成一些不好的影响。比如说吃得太咸、爱喝碳酸饮料、爱喝奶茶、爱吃油炸烧烤的食物等等,会增加患糖尿病、痛风、肥胖症等疾病的风险,这些疾病的出现又增加尿*症发作的几率。
有专家表示,如果肾功能正常的人,喝碳酸饮料并不会直接导致肾功能衰竭,但如果肾功能已经出问题了,还长期喝大量碳酸饮料的话,容易引发高磷血症,最终可能发展成肾衰竭。
另外,本身存在糖代谢障碍的人,如果大量的饮用碳酸饮料,也会增加肾脏的负担,影响肾脏的正常运行。
2、药物使用不合理
都说合理用药更健康,如果不合理地使用药物则会影响健康。对于生病的人来说,不管是使用什么药都健康最好按照说明书或者遵医嘱用药,因为药物进入人体也是需要代谢的,而有很大部分的药物需要经过肾脏代谢,如果药物使用不当很可能会损伤肾脏,还可能会诱发尿*症。
所以,大家身体不舒服的时候,一定要谨慎用药,不要随便乱吃,小心伤身又伤肾。
3、疾病所致
开头我们说了,某一些肾病如果没有治疗好,病情发展到了晚期都有可能会引起尿*症,如糖尿病到了后期可能会引起肾病;高尿酸血症也会损伤肾脏引起痛风性肾病,严重的可能会发展成尿*症;还有慢性肾盂肾炎、肾结石等肾脏疾病,发展到了后期也都会引起尿*症。
所以,如果大家生病了,一定要及时诊治,早治疗才能减轻对身体的伤害,如果不及时治疗后,病情会越拖越严重,到了后面就会发展成更严重的疾病,威胁大家的生命健康。
尿*症危害大,预防尿*症,要注意以下几点:
1、要多喝水,不要憋尿
每天要保证饮用ML的水,多排尿不要憋尿,保持尿路畅通,如果经常憋尿会使得尿液逆流,可能诱发尿道炎症甚至肾盂肾炎,一旦肾脏出问题了,会增加患尿*症的风险。
2、饮食要健康均衡
平时要养成健康的饮食习惯,对于一些高盐、高脂、高热量、高蛋白的食物建议最好少吃,可以多吃些补肾的食物,如黑米、黑豆、黑芝麻等。
3、要积极防治糖尿病、高血压等基础疾病
糖尿病、高血压等基础疾病如果不积极防治,最终可能会引发肾病,并且会发展成尿*症。要预防这些疾病,我们平时就要注意糖分、盐分的摄入,避免肥胖,只有降低了这些疾病发生的风险,尿*症的风险也会随之降低,而如果这些疾病发生了,就要积极治疗,以免引发严重的后果。
4、不要乱吃药
不管是什么药,都要严格遵守说明书的要求,或按医嘱用药,不要自己擅自增加剂量,还要杜绝滥用药物,以免造成药物性肾损伤,影响肾脏健康。
此外,平时还要注意加强运动锻炼,增强体质,还要注意保持良好的心态,开开心心地过好每一天,不要给自己徒增烦恼,影响身心健康。
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